아사이베리 아로니아 차이가 뭘까?

 

아사이베리 아로니아 차이가 뭘까?

 

 

 

 

매일 아침마다 아로니아를 갈아먹는데요.

아로니아가 건강에 그렇게 좋다고 해서

먹고 있는데 아사이베리도

몸에 좋아서 많이 먹는다고 하더라구요~

 

아사이베리가 뭐지 해서

한 번 찾아보니까 아로니아랑

비슷하게 생긴 베리류였어요!

 

 

 

아사이베리 아로니아 차이가 뭘까

궁금해서 알아보았는데요.

 

아사이베리는 열대우림 지역

인근에서 자생하는 야자수 열매고

아로니아는 전 세계에서 재배되는

과일이라고 하네요~

 

 

 

 

둘 다 노화예방, 시력개선,

혈관질환 예방 등 좋은 효능이 있는데요.

 

아사이베리 아로니아 차이는

재배지역만 다르고

대부분 비슷한 효.능이 있는것 같으니

둘 중 아무거나 먹어도 될 것 같네요!