다리꼬는습관 , 악영향 알아봅시다!

 

다리꼬는습관 , 악영향 알아봅시다!

 

 

 

 

 

 

어려서부터 고쳐지지 않는 습관 중에

하나가 다리꼬는습관인데요.

다리를 꼬고 있지 않으면 어느새 떨고 있더라구요 ㅠㅠ

가만히 있지 못하는 이 다리...;

 

특히 오래 앉아있는 직업이다 보니 그만큼

다리꼬는습관도 시간도 늘어날 수 밖에 없죠.

이러한 습관은 좋은 영향보다는

악영향을 끼칠 수 밖에 없는데요.

그래서 알아봤어요!

 

 

 

 

 

우선 첫번째로 소화장애의 원인이 된다고 해요.

다리를 꼬면 위장이 압박을 받고

이로 인해 소화불량이나 복부팽만감을

발생시킨다고 하네요.

 

그리고 다리를 꼬면 아랫쪽에 있는 다리가

체중의 무게를 받아 혈액순환을 방해 받고

이로 인해 부종이 발생할 수 있다고 하는데요.

이는 하체 비만의 원인이 될 수 있다고 해요.

 

 

 

 

 

 

특히 여성의 경우 골반이 비뚤어질 수 있고

그러면서 생리통이 심해지거나

여성질환이 생길 수 있다고 하니

다리꼬는습관 , 어렵더라도 고쳐야 할 것 같네요 ㅜㅜ