운동하면서 듣기 좋은 음악 , 힐링뮤직은?

 

 

운동하면서 듣기 좋은 음악 , 힐링뮤직은?

 

 

 

 

 

 

운동을 할 때에는 너무 처지거나 느린 음악보다는

경쾌하면서 힐링되는 음악을 듣는 것이

더욱 좋은 운동 효과를 만들어 낼 수 있는데요.

운동하면서 듣기 좋은 음악 ,

무엇이 있을지 한 번 추천해보겠습니다!

 

 

 

 

 

< 운동하면서 듣기 좋은 음악 >

 

 

1. sunday morning - Maroon5

2. fly away - 권진아

3. Mr.Chu - 에이핑크

4. 오늘부터 우리는 - 여자친구

5. Happy - Pharrell Williams

 

 

 

 

 

 

저는 개인적으로 빠른 걷기 운동이나 런닝을 뛸 때

90년대 댄스음악을 들으면서 하는 것 같은데요.

 

요즘에도 좋은 노래가 많지만

예전 노래를 보면 댄스곡 중에서도

주옥같은 가사가 굉장히 많은 것 같아서 좋더라구요!ㅎㅎ

이렇게 운동하면서 듣기 좋은 음악 들으시면서

건강한 몸매도 같이 만들어보세요 ^^