저혈압 아침잠 왜이렇게 많을까?

저혈압 아침잠 왜이렇게 많을까?

 

 

 

 

 

 

친구 중에 저혈압 증상이 있는 친구가 있는데요.

그 친구만 보면 진짜 잠이 많다는 생각이 들어요.

거의 주말에는 안 깨우면 하루종일 자는 수준..;

 

알고 보니 저혈압 아침잠이 많다고 하더라구요~

 

 

 

 

 

보통 저혈압의 경우 세포, 장기에

혈액 공급이 잘 안되기 때문에

 어지러움, 두통, 기절의 증상을 보인다고 하는데요.

그래서 평소 무기력한 모습을 자주 보이는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

이렇게 저혈압 아침잠 많다는건

얼핏 들어서 알았지만 평소 무기력하다고 하니

체력 관리를 잘 해주는게 중요한 것 같아요.

 

그리고 이렇게 저혈압 있는 분들의 경우

잘 때 다리를 배게 위에 올려놓고 자는게

좋다고 하니 참고해주세요 ^^