몸살감기 걸렸을때 대처법은?

몸살감기 걸렸을때 대처법은?

날씨도 건조하고 낮은 기온때문인지 요즘

몸살감기에 걸리는 분들이 많은데요.

몸살감기에 걸리면 정상적인 일상생활을

하는 것도 어렵죠.

오늘은 몸살감기 걸렸을때 대처법 알려드릴게요.

먼저 몸살에 걸리면 기침이나 콧물, 목아픔 등이

생길 수 있습니다.

이럴때는 되도록 무리하지 말고 충분한

휴식을 취해주는 것이 좋은데요.

몸을 따뜻하게 하는 차도 효과적이에요.

특히 배는 이런 몸살감기에 굉장히 좋아서

배숙을 만들어먹으면 2~3일 후에는

거의 감기가 떨어진다고 합니다.

목이 아플때는 도라지차나 생강차를

마셔주는 것도 도움이 된다고 하네요!