팬션이나 호텔을 빌려 놀러가는 것도 좋지만 자연과 함께하는 캠핑이나 글램핑도 또 하나의 매력인데요! 딱 이시기에 캠핑가기 좋은 것 같아요~ 바베큐그릴에 굽는 꼬치와 고기는 필수겠죠? 요즘은 캠핑장비 없이도 가능한 캠핑시설이 많아서 여자들끼리도 많이 가는 추세인데요. 저는 개인적으로 산보다 바다쪽이 좋더라구요~ 노을이 지면 낭만을 즐길 수 있는 캠핑! 조금만 더 추워지면 밖에서 즐기기 무리일 수 있으니 연인이나 친구들, 가족과 함께 떠나보는 것이 어떠세요?
:: 지친마음을 달래주는 위로음악 :: 1. 수고했어 오늘도 - 옥상달빛 2. 행복의 주문 - 커피소년 3. 내일(미생ost) - 한희정 4. 응원가 - 어쿠스틱 콜라보 5. 촛불하나 - god 옥상달빛의 수고했어 오늘도는 제가 한때 컬러링으로 오랫동안 했었던 적이 있는데요. 이제는 위로곡의 대표곡이 될 만큼 많은 분들에게 위로가 되는 노래 입니다. 어쿠스틱콜라보의 응원가는 요즘 제가 위로받는곡! 가사가 이뻐요 :) 6. 위로 - 어반자카파 7. 달리기 - S.E.S 8. 혼자가 아닌 나 - 서영은 9. 공드리 - 혁오 10. 어떤하루 - 어반자카파 어반자카파는 개인적으로 너무 좋아해서 유일하게 콘서트도 갔었는데요. 직접 듣다가 눈물이 막 ㅠ 그리고 퇴근길에 우연히 혁오의 공드리를 듣게 되었는데 뭔지 모..
번아웃 증후군이란? 의욕적으로 한 가지 일에 몰두하던 사람들이 육체적, 정식적 피로를 느끼며 무기력증, 직무거부, 자기혐오에 빠지는 증상입니다. 번아웃증후군의 증상은 보통 프로젝트로 야근이나 특근에 시달려야 하는 직장인들에게 나타난다고 합니다. 가사노동만 하는 주부역시 이러한 증상이 일어나기도 합니다. 한국은 타국과 비교했을때 하위권에 속할만큼 노동시간이 긴 편에 속합니다. 그렇기 때문에 그만큼 직무에 대한 스트레스는 길어지고 그것이 장기간 지속되면 결국 삶에 대한 의미가 상실되며 자괴감에 빠지게 됩니다. 이러한 증상을 극복하기 위해서는 개인의 마인드도 중요하지만 한국사회의 기업조직문화와 노동문화 개선에 대해서도 생각해 볼 필요가 있을 것입니다.