발등이 붓는 이유 , 어떤 증상이? 여성분들의 경우 하이힐을 자주 신다보니 발등이 자주 붓는 분들도 계실겁니다. 이렇게 발이 붓거나 통증이 있으면 심할때 두통까지 오기도 하는데요. 단순히 발등이 부었다면? 이는 어떤 원인에 의해 붓는건지 한 번 알아보았습니다. 우선 만병의 원인, 스트레스인데요. 스트레스를 받게 되면 혈액 순환이 제대로 되지 않아 근육이 긴장되고 이로 인해 근육뭉침은 물론 발등이 붓는 이유가 될 수 있습니다. 또 다른 발등이 붓는 이유로 내장질환에 문제가 있을때인데요. 신장, 정맥류, 갑상선 등에 문제가 있을 시에도 발등이 부을 수 있다고 하니 잘 알아두시면 좋을 것 같아요! 참고로 발이 자주 붓는 분들은 평소 족욕이나 반식욕을 꾸준히 해주는 것도 좋은 방법입니다 :)
은행 많이 먹으면 안좋다고 하는 이유? 가을이 되면 은행나무 단풍나무에 감성있는 풍경을 볼 수 있지만 은행나무로 인해 고약한 냄새를 맡게 되어 안좋은 부분도 있는 것 같아요. 하지만 은행을 볶아 먹거나 구워 먹으면 나름대로 맛있기 때문에 즐겨 드시는 분들도 있는데요. 이러한 은행 많이 먹으면 배탈난다라는 말 들어보신적 있지 않나요? 그 이유는 은행에 독성물질이 있기 때문이라고 해요. 때문에 생으로 먹으면 안되며 꼭 익혀 먹는게 중요합니다. 하지만 익혀 먹더라도 은행 많이 먹으면 설사, 소화불량, 복통, 구토 등의 증상들을 유발할 수 있기 때문에 하루 7~8알(성인 기준) 정도만 드시는게 좋다고 하네요 ^^
냉동실 냄새 제거법 이렇게 청소하자! 주부님들이 가장 안하게 되는 청소가 이 냉장 냉동실 청소라고 해요. 사실 처음부터 정돈되지 않았다면 이후에는 손을 대기가 막막해지는데요. 하지만 청소를 하지 않다보면 냄새가 심하게 나고 세균이 번식할 수 있기 때문에 꾸준히 청소해주는 것이 좋습니다. 그래서 오늘은 냉장 냉동실 냄새 제거법에 대해 알아보았습니다. 우선 커피 원두찌꺼기를 활용하는 것인데요. 요즘에 카페에 가면 무료로 카페 찌꺼기를 가져갈 수 있도록 하더라고요. 이걸 갖고 와서 컵에 담아 냉장고에 넣어두면 악취제거는 물론 해충을 차단할 수 있답니다. 또 다다른 냉동실 냄새 제거법으로 숯을 넣어놓는 것인데요. 보통 숯을 거실이나 신발장에 넣어두시는 경우가 많을거에요. 이것을 냉장고에 넣어둔다면 냄새를 제거하..
유자차 뚜껑 여는법 쉽게 열 수 있나? 겨울에 유독 많이 먹는 유자차! 저도 회사에 유자차를 두고 매일 타먹는데요. 일반 차 보다 유자차가 더 맛있고 또 감기에도 좋다고 해서 꾸준히 마시게 되는 것 같아요. 그런데 간혹 마시려고 하다보면 뚜껑이 정말 안열릴때가 있어요. 아무래도 특성상 끈적이다 보니까 달라붙어 떨어지지 않는 경우가 많은데요. 그래서 알아본 유자차 뚜껑 여는법 , 뜨거운 물에 뚜껑 부분을 담궈주세요. 한 30초~1분 정도 담궈 놓으면 끈적이는 부분들이 녹아서 쉽게 열린다고 하네요! 유자차 뚜껑 여는법 , 뜨거운물을 활용하면 간편합니다 :)
잡채 보관법 , 남았다면? 호불호가 갈리는 음식이 몇 있지만 잡채는 대부분이 좋아하시는 것 같아요. 그리고 또 명절음식 하면 잡채를 빼놓을 수 없는데요. 저도 이번 설날에 엄청 먹었던 것 같아요. 보통 잡채를 하게 되면 잔치 음식이라 대량으로 만들게 되는데요. 그렇게 해서 남는 경우가 많죠. 그래서 오늘은 잡채 보관법에 대해 간단하게 알려드리도록 할게요:) 보통 잡채는 실온에다 하루 이틀 정도 냅둬도 상하지는 않는다고 해요. 하지만 여름처럼 더운 날씨에는 랩으로 씌어서 보관하거나 밀폐용기에 담아 냉장보관하시면 됩니다. 다시 드실때는 전자레인지에 돌려 드셔도 되지만 저는 개인적으로 후라이팬에 기름 조금 두르고 다시 볶아 먹는게 훨씬 더 맛있더라고요! 아무튼 잡채 보관법 참고해보세요 ^^
변비약 부작용 조심해야겠네요! 어렸을때 변비가 정말 심해서 거의 일주일에 한 번 정도 화장실을 갔었는데요. 그때 속이 너무 안좋고 몸도 이상해져서 엄마가 변비약을 먹여주셨던 기억이나네요. 변비약을 먹게 되면 거의 몇 십분 간격으로 화장실에 가게 되는데 번거롭긴 하더라고요 ㅠ 그리고 약을 자주 먹게 되면 오히려 안좋다고도 해서 변비약 부작용에 대해 알아보았는데요. 변비약에는 배변을 할 수 있도록 유도하는 강한 약물이 있지만 자주 복용하게 된다면 추후 강한 약으로도 배변이 힘들 정도로 창자가 피폐해진다고 하네요. 때문에 약물로 해결하려고 하지말고 원인을 찾고 생활, 식습관을 통해 해결하는 것이 더 현명할 것입니다.
토마토 과일 채소 어떤게 맞을까? 간혹 과일 중에서 채소인지 과일인지 헷갈리는게 있는데요. 그 대표적인게 토마토가 아닐까 싶어요. 뭔가 샐러드에 들어가도 어울리고 요리에 자주 들어가는 토마토! 토마토 과일 채소 , 어떤게 맞을지 궁금하셨죠? 저는 개인적으로 채소라고 알고 있었는데요. 결론적으로 토마토는 채소로 구별된다고 해요. 서양에서는 이렇게 채소로 확실하게 구별하지만 우리나라에서는 일상적으로 과일과 가깝게 인식은 한다고 하는데요. 그래도 토마토 과일 채소 어떤게 맞는거야? 한다면 채소라고 하는게 맞지 않을까 싶네요!
보조개 종류 모양에 따라 다르다! 저도 깊게 파인 보조개가 있는데요. 어렸을때는 별로 관심이 없었는데 점점 사람들을 많이 만나면서 보조개가 좋은 인상을 심어준다는걸 알게 되었어요. 그 이후로는 하나의 매력으로 꼽고 있기도 하죠 :) 특히 보조개 종류도 여러가지 있잖아요. 어떤 모양이냐에 따라 관상도 달라지고 인상도 달라진다고 해서 한 번 알아보았어요. 우선 가만히 있어도 보이는 긴보조개의 경우 귀엽고 부드러운 인상을 준다고 해요. 이 관상은 인기가 많고 연애도 오래할 가능성이 높다고 하네요. 인디언 보조개는 개구지고 장난기가 많은 활발한 성격일 가능성이 높다고 해요. 볼 가운데에 딱! 있는 보조개의 경우 어려보이는 인상과 이성에게 매력적인 인상을 심어줄 수 있다고 하니 보조개 종류 참고해보세요 ^^
콧대 높아지는법 : 코를 높여라! 남녀노소 관계없이 누구나 높은 콧대를 갖고 싶어 하실거에요. 물론 성형을 하시는 분들도 계시지만 자연스럽게 높이고 싶은 분들도 계실겁니다. 이럴때 콧대 높아지는법으로 조금이나마 높여보시기 바랍니다 :) 우선 검지를 이용해서 콧방울 위부터 미간 사이까지 쭉 밀어 올려주는 방법입니다. 또 눈 사이의 콧대 부분을 양쪽 검지로 작은 원을 그리듯이 돌리면서 콧대를 문질러 높여주면 됩니다. 콧대 높아지는법 , 평소 손가락을 이용해서 콧대를 높여주는 마사지를 해주면 나름대로 효과가 있다고 하니 인내를 갖고 도전해보세요 ㅎㅎ